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manuais Horizon Fitness T95

Manuais de instruções e guias do utilizador para Desporto e lazer Horizon Fitness T95.
Disponibilizamos 1 manuais Horizon Fitness T95 em pdf para descarga gratuita: Manual do Utilizador


Horizon fitness T95 Manual do Utilizador (32 páginas)


Marca: Horizon-fitness | Categoria: Desporto e lazer | Tamanho: 1.37 MB |

 

Índice

TREADMILL USER’S GUIDE

1

INTRODUCTION

3

IMPORTANT PRECAUTIONS

4

OPERATION

5

ASSEMBLY

6

TOOLS INCLUDED

7

PARTS INCLUDED

7

PRE-ASSEMBLY

8

ASSEMBLY STEP 1

8

ASSEMBLY STEP 2

9

YOU’RE FINISHED!

10

ASSEMBLY STEP 3

10

BEFORE YOU BEGIN

11

PROPER USAGE

12

CENTERING THE RUNNING BELT

13

TENSIONING THE RUNNING BELT

13

TREADMILL OPERATION

14

HEART RATE

15

MONITOR DISPLAY

15

PROGRAM INFORMATIO N

16

PROGRAM: MANUAL

16

PROGRAM: WEIGHT LOSS

17

PROGRAM: INTERVALS

17

PROGRAM: GOLF COURSE

18

PROGRAM: ROLLING

18

PROGRAM: CUSTOM

19

CONDITIONING GUIDELINES

20

A R G E T Z O N E

21

STRETCHING

22

KEEPING AN ExERCISE DIARY

23

ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS

23

WEEKLY LOG SHEETS

24

MONTHLY LOG SHEETS

26

TROUBLESHOOTING

27

TROUBLESHOOTING - HEART RATE

28

MAINTENANCE

29

LUBRICATION

29

LIMITED HOME-USE WARRANTY

30

CUSTOMER TECH SUPPORT

32




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